Kalender

Hier findet Ihr alle meine angebotenen Kurstermine.

Nutzt die Filterfunktion „Kategorien“ und wählt Euren Kurs aus!

Okt
23
Mi
dadsINshape Spätsommerkurs
Okt 23 um 20:00 – 21:00
Okt
24
Do
Thursday Shape Spätsommerkurs @ Berckstrasse 84, Maximum
Okt 24 um 9:10 – 10:10
Thursday Shape Spätsommerkurs @ Berckstrasse 84, Maximum

Es erwartet Euch ein sehr persönliches, individuelles Training. 60 Minuten Fitness, Power, Schweiß und Spaß unter professioneller Anleitung.
Eure Kinder, vom Baby bis zum Kleinkind, sind natürlich dabei. Ihr dürft aber auch ohne Kinder kommen!
Trainiert wird alles, was nach einer Schwangerschaft bewegt werden „muss“. Straffung und Formung des gesamten Körpers, mit den Schwerpunkten Rücken und Bauch.
Tut Euch und Euren Nerven was Gutes, powert Euch aus und schöpft Kraft für einen neuen Tag mit Euren Kindern!